Langsung ke konten utama

Manfaat Kehangatan Sinar Matahari di Pagi Hari

Manfaat Kehangatan Sinar Matahari di Pagi Hari



Asalamualaikum.wr.wb
hafizacollection - Selamat pagi Sobat Hafiza,di pagi hari yang cerah ini sebaik nya Sobat Hafiza melakukan olahraga atau untuk Sobat Hafiza yang sudah mempunyai bayi ,lebih baik menjemur nya di sinar matahari pagi yang Sangat bermanfaat. busana muslim laki laki
hijab muslimah 2016, tips memilih busana muslim untuk tubuh pendek
Dan ada beberapa manfaat lagi untuk mengetahui sinar matahari pagi ,berikut manfat-manfaat nya:
1. Tulang kuat
Saat mentari mulai terbit (sekitar pukul 7 pagi s/d 9 pagi) Sobat Hafiza dapat berjemur untuk memperoleh vitamin D yang diperlukan oleh tubuh. Wajah, leher, lengan dan kaki yang terkena sinar matahari akan mampu memproduksi vitamin D yang mempromosikan kesehatan kulit. Selain itu vitamin D juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang. busana muslim lyra virna
2. Meningkatkan kekebalan
Tubuh Sobat Hafiza akan dapat memproduksi sel darah putih dengan baik jika mendapatkan bantuan dari sinar matahari. Dengan produksi sel darah putih yang cukup, akan dapat menangkal berbagai macam virus dan bakteri penyebab penyakit. busana muslim lebaran terbaru 2016
3. Menimbulkan perasaan nyaman
Dengan berjemur dibawah sinar matahari pagi akan membuat suasana hati Sobat Hafiza lebih tenang dan nyaman. Hal ini dikarenakan sinar matahari pagi mampu merangsang pembentukan serotonin yang merupakan kontributor untuk perasaan nyaman dan tenang. busana muslim lazada
4. Kesehatan kulit
sinar matahari pagi mampu mengurangi resiko untuk terkena jerawat.Karena adanya vitamin D yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit, dengan kulit yang sehat maka kemungkinan untuk terkena jerawat dapat diminimalisir. busana muslim lebaran 2016 dian pelangi
5. Melancarkan peredaran darah
Sinar matahari pagi mampu melebarkan pembuluh darah di kulit. Kabar baiknya adalah, dengan lebarnya pembuluh darah dikulit maka darah akan mampu membawa lebih banyak oksigen dan nutrisi ke sel. Hal ini akan mempromosikan jantung sehat. busana muslim levis
6. Menghindari kanker
Vitamin D dapat dipercaya mampu menangkal berbagai macam virus yang merupakan penyebab penyakit kanker. busana muslim lebaran dian pelangi
7. Mencegah depresi
Berjemur di sinar matahari juga berfungsi sebagai anti-depresi. Dengan mendapatkan sinar matahari pagi yang cukup, maka akan memperkecil kemungkinan terkena depresi. busana muslim levis terbaru
8. Mencegah diabetes
sinar matahari pagi sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah sehingga akan dapat meminimalisir penyakit diabetes. busana muslim laki2
Itu lah manfaat sinar matahari pagi untuk kesehatan tubuh .Mulai dari sekarang cobalah untuk meluangkan waktu sebentar untuk merasakan hangat nya sinar matahari yang tentunya bermanfaat untuk kesehatan Sobat Hafiza. Kesehatan itu tidak selalu mahal , Sobat Hafiza dapat memanfaat kan sumber daya alam yang telah ALLOH SWT berikan . Semoga bermanfaat, terima kasih atas kunjunganya! Sumber dari hafizabysalma.com. baju muslim
wassalamualaikum.wr.wb 
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sejarah Perkembangan Busana Dan Penjelasannya

Jaman dahulu manusia belum mengenal busana. Pada waktu itu manusia hanya berusaha menghindari diri dari pengaruh lingkungan seperti panas, dingin, gigitan serangga, dsb. Menurut catatan sejarah, manusia berbulu, namun semakin lama bulu tersebut semakin menipis sehingga manusia harus berusaha melindungi diri. Awalnya mereka menggunakan tanah liat, daun-daunan, kulit binatang dan kulit kayu. Pembuatan busana dari kulit kayu memerlukan keahlian tertentu, sebab harus mengetahui jenis kulit kayu yang dapat digunakan untuk bahan busana. Sejarah Awal Bentuk Dasar Busana Nama busana pada awalnya adalah celemek panggul mempunyai bentuk seperti rok yang biasanya dipakai oleh wanita-wanita Yap dan Guamatela di kepulauan Caroline. Bentuk busana ini berasal dari daun pohon kelapa yang dianyam dipakai pada bagian pinggang sampai panggul, sehingga disebut celemek panggul. Selain dari daun kelapa bisa juga berasal dari kulit binatang. Perkembangan selanjutnya adalah Poncho. Bentuknya hampir sama denga...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Mudah Mengecilkan Paha Dan Betis Dengan Cepat

Hafiza By  Salma  │  Beragam tips mengecilkan paha dan betis dengan cepat hingga saat ini tentu masih akan selalu dicari oleh mereka yang memiliki permasahalan tersebut, khususnya para wanita yang memang kerap memiliki permasalahan pada bagian tubuh tersebut, terlebih bagi mereka yang juga memiliki permasalahan dengan berat badan. Karena bagi sebagian besar wanita tidak hanya bagian perut ke atas saja yang harus mendapatkan perawatan, namun bagian kaki seperti paha terlebih betis pun dirasa harus mendapatkan perawatan yang baik untuk dapat menampilkan bentuk tubuh yang sempurna.  baju muslim online di indonesia Ya, penampilan tubuh bagi seorang wanita memang dapat dikatakan merupakan segala-galanya dan harus mendapatkan perhatian khusus, karena memang kecantikan yang sempurna tidak hanya dinilai pada bagian wajah saja melainkan juga pada hampir seluruh anggota tubuh mereka. Dan tidak dapat dipungkiri memang jika kaki merupakan salah satu bagian tubuh yang akan selalu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

BERSYUKURLAH & JAUHI SIFAT SUKA MENGELUH

BERSYUKURLAH & JAUHI SIFAT SUKA MENGELUH - segala puji bagi allah shalawat serta salam semoga tercurah kepada junjungan kita rasulullah keluarganya para shahabatnya  yang selalu mengikutinya dgn baik hingga hari kiamat. amma ba’du: para sobat  saudminuman beralkoholu yang dirahmati allah ta’alaa: kebanyakan insan menduga bahwa kekayaan hanyalah dgn mengumpulkan harta berupa uang, saham, property, perdagangan  lainnya, menurut mereka orang yang tidak demikian bukan orang kaya, akan tetapi rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam memalingkan pangan kita kepada makna kekayaan yang hakiki dalam sabya: ” ليس الغنى عن كثرة العرض، ولكن الغنى غنى النفس”. artinya: (kekayaan bukanlah banyaknya harta, tetapi kekayaan merupakan kekayaan hati). berapa banyak insan yang memiliki bermacam harta yang banyak tetapi sebenarnya dia hidup dalam kefakiran, kita melihatnya selalu takut  galau, berperjuangan menambah hartanya alasannya merupakan takut jatuh miskin, dia bakhil untuk men...
Posting Komentar
Baca selengkapnya