Langsung ke konten utama

Manfaat Kehangatan Sinar Matahari di Pagi Hari

Manfaat Kehangatan Sinar Matahari di Pagi Hari



Asalamualaikum.wr.wb
hafizacollection - Selamat pagi Sobat Hafiza,di pagi hari yang cerah ini sebaik nya Sobat Hafiza melakukan olahraga atau untuk Sobat Hafiza yang sudah mempunyai bayi ,lebih baik menjemur nya di sinar matahari pagi yang Sangat bermanfaat. busana muslim laki laki
hijab muslimah 2016, tips memilih busana muslim untuk tubuh pendek
Dan ada beberapa manfaat lagi untuk mengetahui sinar matahari pagi ,berikut manfat-manfaat nya:
1. Tulang kuat
Saat mentari mulai terbit (sekitar pukul 7 pagi s/d 9 pagi) Sobat Hafiza dapat berjemur untuk memperoleh vitamin D yang diperlukan oleh tubuh. Wajah, leher, lengan dan kaki yang terkena sinar matahari akan mampu memproduksi vitamin D yang mempromosikan kesehatan kulit. Selain itu vitamin D juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang. busana muslim lyra virna
2. Meningkatkan kekebalan
Tubuh Sobat Hafiza akan dapat memproduksi sel darah putih dengan baik jika mendapatkan bantuan dari sinar matahari. Dengan produksi sel darah putih yang cukup, akan dapat menangkal berbagai macam virus dan bakteri penyebab penyakit. busana muslim lebaran terbaru 2016
3. Menimbulkan perasaan nyaman
Dengan berjemur dibawah sinar matahari pagi akan membuat suasana hati Sobat Hafiza lebih tenang dan nyaman. Hal ini dikarenakan sinar matahari pagi mampu merangsang pembentukan serotonin yang merupakan kontributor untuk perasaan nyaman dan tenang. busana muslim lazada
4. Kesehatan kulit
sinar matahari pagi mampu mengurangi resiko untuk terkena jerawat.Karena adanya vitamin D yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit, dengan kulit yang sehat maka kemungkinan untuk terkena jerawat dapat diminimalisir. busana muslim lebaran 2016 dian pelangi
5. Melancarkan peredaran darah
Sinar matahari pagi mampu melebarkan pembuluh darah di kulit. Kabar baiknya adalah, dengan lebarnya pembuluh darah dikulit maka darah akan mampu membawa lebih banyak oksigen dan nutrisi ke sel. Hal ini akan mempromosikan jantung sehat. busana muslim levis
6. Menghindari kanker
Vitamin D dapat dipercaya mampu menangkal berbagai macam virus yang merupakan penyebab penyakit kanker. busana muslim lebaran dian pelangi
7. Mencegah depresi
Berjemur di sinar matahari juga berfungsi sebagai anti-depresi. Dengan mendapatkan sinar matahari pagi yang cukup, maka akan memperkecil kemungkinan terkena depresi. busana muslim levis terbaru
8. Mencegah diabetes
sinar matahari pagi sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah sehingga akan dapat meminimalisir penyakit diabetes. busana muslim laki2
Itu lah manfaat sinar matahari pagi untuk kesehatan tubuh .Mulai dari sekarang cobalah untuk meluangkan waktu sebentar untuk merasakan hangat nya sinar matahari yang tentunya bermanfaat untuk kesehatan Sobat Hafiza. Kesehatan itu tidak selalu mahal , Sobat Hafiza dapat memanfaat kan sumber daya alam yang telah ALLOH SWT berikan . Semoga bermanfaat, terima kasih atas kunjunganya! Sumber dari hafizabysalma.com. baju muslim
wassalamualaikum.wr.wb 
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sejarah Perkembangan Busana Dan Penjelasannya

Jaman dahulu manusia belum mengenal busana. Pada waktu itu manusia hanya berusaha menghindari diri dari pengaruh lingkungan seperti panas, dingin, gigitan serangga, dsb. Menurut catatan sejarah, manusia berbulu, namun semakin lama bulu tersebut semakin menipis sehingga manusia harus berusaha melindungi diri. Awalnya mereka menggunakan tanah liat, daun-daunan, kulit binatang dan kulit kayu. Pembuatan busana dari kulit kayu memerlukan keahlian tertentu, sebab harus mengetahui jenis kulit kayu yang dapat digunakan untuk bahan busana. Sejarah Awal Bentuk Dasar Busana Nama busana pada awalnya adalah celemek panggul mempunyai bentuk seperti rok yang biasanya dipakai oleh wanita-wanita Yap dan Guamatela di kepulauan Caroline. Bentuk busana ini berasal dari daun pohon kelapa yang dianyam dipakai pada bagian pinggang sampai panggul, sehingga disebut celemek panggul. Selain dari daun kelapa bisa juga berasal dari kulit binatang. Perkembangan selanjutnya adalah Poncho. Bentuknya hampir sama denga...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Menggunakan Sepatu Hak Tinggi Apakah Berdampak Negatif ?

Hafiza By  Salma  │  Perlu anda ketahui, dampak negatif menggunakan sepatu hak tinggi merupakan salah satu hal yang harus anda ketahui dan anda pelajari untuk menjaga kesehatan tubuh anda, terutama pada bagian tulang anda. Seperti yang kita ketahui, saat ini ada banyak seklai model spatu high heels adau hak tinggi yang bisa anda temukan di beberapa pusat perbelanjaan seperti pasar, mall, dan pusat perbelanjaan lainnya. Untuk para wanita mungkin menggunakan sepatu dengan hak tinggi memiliki arti tersendiri bagi kaum wanita yang menggunakannya. Selain bisa membuat anda terlihat tinggi menggunakan sepatu hak tinggi, anda juga bisa terlihat lebih sexy jika menggunakan sepatu model high heels ini. Akan tetapi dibalik sepatu high heels ini ada beberapa dampak negatif yang bisa membuat kesehatan tubuh anda terganggu, terutama pada bagian tulang dan otot tubuh anda. Bagi anda yang ingin mengetahui dampak negatif menggunakan sepatu hak tinggi, berikut kami sajikan ulasan informasi...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Memilih Pakaian Yang Syar’i

Hafiza By Salma │ Bagi wanita muslimah yang ingin selalu tampil modis dan tetap syar’i, berikut ini ada beberapa tips, semoga bermanfaat dan bisa meningkatkan self confidence (percaya diri) Anda juga dapat menjadi trendsetter bagi sekitar Anda. 1. Yang terpenting dalam memilih busana muslim adalah sesuai dengan aturan Islam. Busana Muslim bertujuan untuk menutup aurat dan melindungi tubuh pemakainya dari hal-hal yang bisa mencederai. Oleh karena itu pilihlah busana yang longgar sehingga menyamarkan siluet tubuh. 2. Sebaiknya tidak menggunakan baju ketat yang di double dengan baju lengan pendek, ¾, atau tank top. Jika Anda memilih untuk berbusana muslim maka pilihlah kreasi busana lengan panjang seperti blose lengan panjang. 3. Pilih model dan bahan yang sesuai dengan aktivitas. Jika banyak beraktivitas pilihlah bahan yang menyerap keringat dan tak mudah kusut, yang terdiri dari atasan dan celana panjang. Untuk aktivitas yang lebih banyak diam, Pilihlah penutup kepala/jilbab yang tetap...
Posting Komentar
Baca selengkapnya